
CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA
movimento e respiro
PROVE GRATUITE
giovedì 5 MARZO alle ore 19 e sabato 7 MARZO alle ore 10
Un tempo dedicato alla cura di sé per migliorare la consapevolezza e l'integrazione del proprio corpo, ridurre lo stress, alleviare le tensioni muscolari, riattivare la vitalità, la fiducia e il contatto con se stessi attraverso: attività sul respiro, di scioglimento, rilassamento e movimenti espressivi, adatti ad ogni età, dai bambini agli anziani. Si consiglia un abbigliamento comodo.
Per informazioni:
dott.ssa Chiara Laura Appiani, psicologa psicoterapeuta,
via Legnone 39, Milano
Cell. 328.6315111 ondeincontatto@gmail.com
www.ondeincontatto.com

"Un bambino è un amore diventato visibile"
Novalis