Classi di esercizi di bioenergetica

 

 

 

CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

              movimento e respiro

 

 

 

PROVE GRATUITE

giovedì 5 MARZO alle ore 19 e sabato 7 MARZO alle ore 10

 

Un tempo dedicato alla cura di sé per migliorare la consapevolezza e l'integrazione del proprio corpo, ridurre lo stress, alleviare le tensioni muscolari, riattivare la vitalità, la fiducia e il contatto con se stessi attraverso: attività sul respiro, di scioglimento, rilassamento e movimenti espressivi, adatti ad ogni età, dai bambini agli anziani. Si consiglia un abbigliamento comodo.

 

Per informazioni:

dott.ssa Chiara Laura Appiani, psicologa psicoterapeuta,

via Legnone 39,  Milano

Cell. 328.6315111        ondeincontatto@gmail.com

www.ondeincontatto.com

 


"Un bambino è un amore diventato visibile"

Novalis